izmir çocuk escort çocuk escort antalya istanbul escort çocuk çocuk escort izmir orospu izmir cocuk escort bayan orospu izmir escort orospu bayan antalya istanbul cocuk escort cocuk escortlar izmir ankara size dar gelir ankara cocuk escort cocuk bayan ankara ankara cocuk escort ankara travesti escort cocuk ankara cocuk escort ankara ankara cocuk escort ankara escort escort ankara ankara eskort eskort ankara ankara eskort bayan ankara escort bayan escort bayan ankara ankara escort bayanlar ankara çocuk escort ankara escort escort ankara ankara escort bayan bayan ankara escort escort bayan ankara ankara escort bayanlar ankara çocuk escort ankara escort escort ankara cocuk pornosu
Март 5th, 2014 Автор ycnex Рубрики: Обучение

Секреты переливчатого свиста

Зачем людям свистеть? Вот, действительно, такой простой вопрос, а ответ на него приходит не сразу. Так же, как и само умение. Для того чтобы обучиться этой простой, но очень хитрой науке, нужно потрудиться. Хотя, есть такие самородки, у которых получается с первого же раза, но большинству все же приходится попотеть. Как научиться свистеть громко и заливисто? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Вопрос первый: для чего?

Зачем же вообще нужно это умение? Для разных нужд, и прежде всего – для невербального общения. В некоторых ситуациях гораздо проще громко свистнуть, чем кричать. Например, когда нужно позвать кого-то в общественном месте, или подозвать к себе собаку. Свист помогает мальчишкам, исполняя роль некого закодированного сообщения. В конце концов, если папа умеет громко и заливисто свистеть, он всегда может позабавить своих детей. Ведь такие действия вызывают у ребятишек восторг и неподдельное восхищение, заставляют подражать отцу и гордиться им. В таком смысле, свист как вариант совместной деятельности взрослых и их детей, объединяет семьи. Подробнее…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Декабрь 30th, 2013 Автор ycnex Рубрики: Мотивация, Психология

Упражнения для настроения: как поднять то, что уже ниже плинтуса?

Бесконечные стрессы, миллион минут и убитых нервных клеток в пробках, никакая экология, отвратительное питание… Вот типичная ежедневная жизнь многих жителей отечественных мегаполисов, да и не только их. Постоянное давление сверху: делай, делай, беги, беги, нужно, нужно. Как остаться человеком? Как выдержать такое давление и не сломаться? Более того, как поднять себе настроение, когда столько проблем и негатива вокруг? Как не превратиться в хмурого, вечно спешащего зомби, который не поднимает глаз от земли и от своих внутренних переживаний, и поэтому не видит красоты мира вокруг? На самом деле, существует много способов.

Итак, все зависит от того, готовы ли вы тратить на себя. И если готовы, то сколько. Настроение – это состояние души, и оно не всегда требует именно материальной подпитки. Мы научимся его поднимать и с большим бюджетом, и с маленьким, и вообще без каких-либо трат. Итак, приступим к уроку.

Деньги для души: тратим на настроение

Многие знают самый легкий способ заставить настроение снова подпрыгнуть намного выше нуля. Это шопинг. Да-да, старый и проверенный друг, он, как известно, лучше новых двух. Все-таки у нас сейчас общество потребления, а это означает, что все люди привыкли тратить. Но и шопинг бывает разный. Подробнее…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Ноябрь 22nd, 2013 Автор ycnex Рубрики: Мотивация

Лучшие мотивирующие фильмы, которые стоит посмотреть

Мы составили список мотивирующих фильмов и предлагаем вам с ним познакомиться, если вы желаете посмотреть что-то мотивационное, побуждающее к действиям. Возможно, что эти фильмы станут мотивировать вас на пути к целям, заставят активно двигаться к своей мечте и преодолевать препятствия. Мотивация заряжает нас. Без нее преодолевать препятствия и идти к цели становится лень.

Лучшие мотивирующие фильмы, которые стоит посмотреть

Мотивирующие фильмы (список):

1. В погоне за счастьем (2006)

Очень глубокий, хороший и мотивирующий фильм, который полон переживаний и эмоций. Крис Гарднер стремится к счастью своему и своего пятилетнего сына, которого ему нужно воспитывать и на что-то содержать. А в современном мире сложно жить без хорошо оплачиваемой работы. Продавая медицинскую технику, он из-за низких прибылей, становится не способен оплачивать проживание в квартире. Их выселяют и они оказываются на улице. Но отец не сдается просто так. Он чудом устраивается в брокерскую компанию специалистом. Только первоначально, на стадии обучения, его доходы не особо большие. Но Крис дал себе обещание вырастить сына, во что бы то ни стало, и его никакие проблемы и жизненные передряги не остановят.   Подробнее…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Ноябрь 15th, 2013 Автор ycnex Рубрики: Психология

Как полюбить себя?

Причина многих бед кроится в заниженной самооценке человека. Именно к такому выводу пришли ведущие психологи мира. Кто-то всю жизнь работает на ненавистной должности, потому что не верит, что он способен на большее, кто-то живет с нелюбимым человеком, полагая, что другого спутника жизни он не сможет найти, и т.д. Откуда берутся подобные мысли, и можно ли разорвать этот порочный круг? Вопрос, как полюбить себя, является основополагающим в данном случае. Только осознав и приняв во внимание все свои достоинства и недостатки, вы сможете грамотно строить свою жизнь и отношения с окружающими людьми.

Причины низкой самооценки

Практически все наши проблемы родом из детства. И нелюбовь к себе в этом перечне стоит, пожалуй, на первом месте. Дети легко поддаются внушению и до определенного возраста принимают мнение взрослых о себе, как непреложную истину. Поэтому негативные высказывания родителей, учителей и прочих авторитетных для ребенка личностей падают на благодатную почву, взращивая глубоко неуверенного в себе человека. Почему взрослые бывают так жестоки? Причин этому может быть множество. Как правило, родители видят в собственном чаде свое продолжение, некую улучшенную копию самих себя. Соответственно, интуитивно они подталкивают детей к решению тех вопросов и покорению тех вершин, которые им самим в свое время не поддались. Если же отпрыски всячески сопротивляются подобным попыткам управления или просто оказываются неспособны по тем или иным причинам реализовать возложенные на них чрезмерные обязательства, то непременно слышат о том, что они глупые, слабые, безвольные, некрасивые и т.д. И лет через 7-10 после этого несчастное великовозрастное дитя задумывается над вопросом, как полюбить себя и повысить самооценку.

И зачастую, в попытке побороть свой синдром неудачника, люди выбирают неправильный путь. Ведь как стать выше других? Можно вырасти самому, а можно опустить других. Подробнее…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Ноябрь 7th, 2013 Автор ycnex Рубрики: Психология

Как изменить свою жизнь?

Редко какой человек полностью доволен своей жизнью. В большей или меньшей степени, но практически каждый из нас желал бы изменить существующую действительность к лучшему. Кому-то не хватает денег, кому-то личного счастья, а кто-то желает быть более привлекательным. Запросы у всех разные, но результат в большинстве случаев одинаков — мы продолжаем просто хотеть, не делая ничего для реализации данной цели. Как же разрушить этот заколдованный круг, как изменить свою жизнь к лучшему? Нужно изменить себя и собственное отношение к этой жизни!

Определяем конкретный план действий

Принято считать, что изменения к лучшему всегда желанны и с радостью приветствуются людьми. Однако, по мнению психологов, среднестатистический человек не любит перемен и стремится сознательно или подсознательно их избегать. Такова уж человеческая сущность, мы привыкаем к определенному укладу жизни, а любые перемены вносят дисбаланс в привычный для нас ритм. Поэтому и попадают люди в этот заколдованный круг, предпочитая жаловаться на злодейку-судьбу и при этом не производя никаких действий для того, чтобы решить свои проблемы. А значит, для начала нужно четко решить, что перемены вам все-таки необходимы, и настроиться на то, что придется сломать привычный, но уже не устраивающий вас ежедневный распорядок и привнести в него что-то новое. Подробнее…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Октябрь 29th, 2013 Автор ycnex Рубрики: Развитие

Как улучшить память?

Современный мир диктует свои условия выживания, и одним из таковых сейчас является наличие развитого интеллекта и памяти. Если проанализировать самые заметные истории успеха, становится понятно, что 21 век принимает не грубую силу, а интеллектуальную мощь. А значит, чтобы добиться успеха, современному человеку необходимо прилагать максимум усилий для развития своих умственных способностей. Итак, как улучшить память?

Правильное питание

Один мудрец сказал: «Мы то, что мы едим». Поэтому развитие памяти нужно начинать не с тренингов и упражнений, а с пересмотра собственного рациона питания. Причем существуют как полезные для мозга продукты, так и вредные. К бесспорным «фаворитам» относится пища, содержащая: Подробнее…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Октябрь 16th, 2013 Автор ycnex Рубрики: Психология

Как стать лидером?

Есть два типа людей — ведущие и ведомые. И первых сейчас гораздо больше, нежели вторых, потому что быть активным, лучшим, самым ярким и заметным сегодня считается модным и престижным. В связи с этим, вопрос, как стать лидером, волнует многих людей. Современные психологи нашли ответ на него и выделили определенные пути, по которым стоит идти человеку, желающему примерить на себя данную роль. Однако прежде чем развивать в себе качества руководителя, следует разобраться, а что, собственно, обозначает понятие «лидер», так ли просто им стать, и какова цена этой победы над собой?

Что такое лидер?

В переводе с английского слово «лидер» дословно обозначает «идущий впереди». То есть фактически лидер — это человек, который пользуется безоговорочным авторитетом в какой-либо группе, его голос является решающим при обсуждении любых вопросов, он является главным организатором и ответственным лицом данного коллектива.

Важно понимать, что понятие лидерства всегда связано с конкретной группой людей. Это может быть рабочий коллектив, компания друзей, студенческая группа или любое иное сообщество — в нем и выделяется лидер. Причем один и тот же человек может являться лидером в одной компании и быть рядовым членом другой группы. Поэтому, нельзя желать лидерства как такового, всегда следует направлять свою энергию для завоевания авторитета в конкретной, четко определенной группе. Подробнее…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Страница 1 из 612345...Последняя »